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脸色发黄,嘴唇发给,

0df2dc44eb14    24岁 

吃什么补气血!食补!

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
燕路兵 主任医师 儿科-儿科综合
广宗县妇幼保健院
咨询范围:擅长儿科多发病,婴幼儿喂养,预防保健...详情>>

病情分析:你好,改善皮肤暗黄提3点小建议,看一下是否合适你1.确保睡眠,要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提.良好的作息时间,可以让你的皮肤很健康.2.在每天洗脸的同时,在洗脸水里滴进几滴白醋,常时间使用可以让皮肤逐渐变白,淡化黑色素.3.把甘油和白醋按照1:10的比例调制成护肤品,把它装在小瓶瓶可随身携带,很方便,在洗完脸之后,涂在脸上,过一会会变得很清爽,一点也不油腻,而且可以搽手,手的皮肤也会变得很细腻,祝你早日恢复。

追问: 吃什么补气血!

回复: 你好,如食羊肉、牛肉、狗肉之类温补气血的食物,再食绿豆、鲜萝卜、西瓜等,前者的温补作用就会相应减弱。当然,在日常饮食中,这类典型不协调的食物,同时出现在食谱里的情况很少,我们在设计套餐和筵席时稍加注意即可。

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