经常便秘，食欲强，肠胃火气大，怎样减肥？

崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，你这是肠道蕴热干燥的表现，建议你服用中成药麻子仁丸治疗，具有润肠泄热通便的作用。多喝点蜂蜜水，一般是晚上睡觉之前喝，可以润肠通便。平时注意增加锻炼，提高胃肠消化吸收功能，注意下规律饮食与清洁饮食，并注意忌下酒及生冷辛辣刺激性食物，平时也可以适量多饮用酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，对于肠道功能调节也有很好的辅助治疗作用。