便秘

梁斌　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中药医学...详情>>

病情分析：饮食不当，肠胃功能失调或是结肠内外炎症、结核等引起的梗阻都会导致出现便秘的情况。平时要保持良好的生活习惯，饮食上注意多吃点蔬菜和水果，羊肉和藕、核桃和山楂一起吃，对便秘有很好的效果，药物上最好是采取促进胃动力的药物，象香砂养胃丸或吗丁啉。

追问： 宿舍没有那么的食品供应，有什么易购买的水果蔬菜推荐嘛？请说的详细些。我们只是换了新环境导致便秘，不是什么病吧？推荐点立马管用的食补材料吧！

回复： 平时多喝点蜂蜜，也可以多喝点绿茶，情况严重的话，可服用轻泻剂，如酚肽双醋酚丁等，或用盐水、甘油、肥皂水洗肠。