人容易衰老

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刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：建议你平时一定要注意营养，多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物，并且皮肤的问题，一定要注意补充水分和新鲜的瓜果蔬菜，这样肌肤才能水嫩。注意平时不要熬夜或是晚睡，不要长时间的看电脑，避免电脑辐射对肌肤的损伤。