腰早上起来痛 过会不痛

党兴　主任医师　骨科-骨外科

南阳市第一人民医院

咨询范围：各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤，股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，颈椎病，各关节炎...详情>>

病情分析：您好！您所说的症状不太明确，可能属于腰肌劳损的情况，主要是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,您可以对照自己确定是否是该病。腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋，主要是要多休息，日常避免弯腰持重。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗，活血化瘀舒筋活络、补肝肾强筋骨。西医治疗止痛解痉药物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用。

追问： 腰肌劳损严重吗 早上起来很痛 活动一下就不痛了 不过手一按那就痛 痛的那里好好像是腰肌 怎么办

回复： 这个属于慢性疾病，要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋，主要是要多休息，日常避免弯腰持重。经过治疗是可以康复的。

追问： 我一般穿休闲鞋 我睡觉是乱罢姿势的 我喜欢侧睡 自己可以治疗吗

回复： 主要是要多休息，日常避免弯腰持重。也可以进行按摩、推拿理疗。

追问： 那为什么早上天天腰痛 活动一下就不痛了 就是睡觉痛

回复： 您好！经过一晚上的睡眠，气血不活，经络不通。经过活动一下以后，血液循环较快，通则不痛。

追问： 早上起来痛时 活动一下就不痛了 可是手指往腰肌那里一按就痛 只是左侧按着痛右侧不痛 这又为什么呢