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女 22岁""没有性生活 但是肾气不足"为什么啊"怎么调理
病情分析:你好肾虚锻炼是可以增强的,可以适当锻炼的,慢跑等锻,加上平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉等。注意休息,食用补肾食物以及含锌丰富食物,可以应用益肾灵胶囊,祝您健康!