不知道是不是来月经了

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王海燕　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医辨证、疾病预防。...详情>>

病情分析：你好，从你的描述看，这是来月经的前兆。建议你注意腰腹部保暖，睡觉前用热水泡泡脚；注意生理卫生，勤换内裤，使用符合卫生标准的护垫，保持阴部清洁；月经前后忌食生冷、辛辣刺激性食物；保证充足的休息时间，避免过度劳累。