在家里怎么练胸肌？腹肌有什么用？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

曹彦文　主任医师　内科-普通内科

宁阳县疾病预防控制中心

咨询范围：擅长内科疾病...详情>>

病情分析：可在家里通过俯卧撑锻炼胸肌；通过仰卧起坐锻炼腹肌。

追问： 嗯 谢谢

回复： 不客气！