因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 朱莉 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
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病情分析：你好，你的体重并不重，需要长到110才算达到身体需要的体重。所以不用减肥。早上应该吃牛奶，鸡蛋，馒头，中午和晚上都要吃荤素菜，饭。平时吃水果。这样能保证体力，但不能再减肥了。
追问：
那如果我想保持现在的体重可以吗、另外我想增强体能、因为我很爱生病、我还要注意什么呢？
回复：
增强体能在于正常的饮食和体育锻炼。
追问：
谢谢医生、再问您一下、我这个年龄还有没有长高的可能？
回复：
19岁身高基本上已经固定了。
