吃什么能调理全身病灶呢

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：1、回答如下问题：您全身有什么病灶？您身体的整个机能有什么有什么不正常的表现？倦怠乏力吗？头晕心慌失眠健忘吗？胸闷吗？乳房胀痛吗？出汗吗，在什么情况下出汗？畏寒肢冷吗？大小便如何？食欲如何？咽干口燥吗？手足晚上睡觉时是否需要放在被外？2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。