洗澡

赵美玲　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：糖尿病,高血压,消化系统疾病...详情>>

病情分析：你好，洗澡能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。可以预防皮肤病，但饱餐后和饥饿时不应洗澡，酒后不应洗澡，劳动后不应立即洗澡。再老年人洗澡不宜过频。老年人体力较弱，皮肤变薄，皮脂腺逐渐萎缩，洗澡过勤，皮肤容易变得干燥，引起瘙痒。总的来说，洗澡益处很多。