7c31ea57da1d 男 18岁
您好，我是今届的复读生，其实我在高三时就被失眠的问题困扰，一直到现在在复读还是没有找到好的方法解决这个问题，也不知道是不是学习压力，其实我是一个很有抱负的人—不大目标不罢休，每到晚上我就担心自己会失眠，而且只要听到一点声音就会睡不着，我也试过听那些吹眠曲，但没用，现在我也不知道怎么办了，我不想吃安眠药，医生请您救救我吧？？？
病情分析：你好，失眠的原因，从中医上来分析，多是心肾不交所导致。肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神，则可见失眠等症状。治疗上，一方面，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、百会、神门、三阴交、太溪等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每于睡前按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。另一方面，如果症状顽固，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹。
