因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 张志毅 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：内科病，外科清创缝合...详情>>
病情分析：性生活过频是会导致性疲劳，性生活的时间变短的，长时间的没有性生活是会导致兴奋过度，一会出现这种情况的，不要有太大的心理压力，平时要注意休息，性生活要有节制，性生活的时间可以通过前戏和性生活中变换姿势来延长时间。
追问：
怎样可以恢复以前的那种壮态呢？我性生活不多一个月两三次！
回复：
要注意休息，不要太劳累就可以慢慢的恢复的，坚持体育锻炼，可以多吃些韭菜、核桃之类的补肾的食物。
