白头发怎么变黑

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何应斌　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎...详情>>

病情分析：你的情况可以用扇贝壳煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次。不过你要注意是不是因为遗传造成的。另外多休息，不要压力太大。多吃动物内脏、坚果、芝麻、人心果、红枣等。