身体

张凡珍　主任医师　内科-消化内科

昌乐县人民医院

咨询范围：肾脏病，中医养生，两性健康，疑难杂症，心理健康...详情>>

病情分析：你好，从你现在的症状上来说是出于一个亚健康的状态，身体是在长时间的安逸的生活中渐渐的退化了，活力不够，也没有活动开，但是身体上暂时没有什么很严重的器质性的病变。其实解决这个问题的方法也是比较简单的，建议你多多参加一下体育活动就可以了，把身体的精力再重新调动起来会有很明显的改善。