7c31ea57da1d 男 30岁
最近2个星期搬到了客厅床睡，睡眠质量很差，一般11点睡，凌晨1点就醒了，然后很长时间睡不着，睡着了又很多梦，一个晚上醒来睡着估计有4、5次，白天却不是很困
病情分析：你好，你这是跟更换环境有关系的，建议你服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.
