7c31ea57da1d 女 19岁
医生,我是四川来的,到黑龙江这里读书,入秋后,我的大便不正常,已经有2-3天没有了,,这里的天气很干,紫外线太强了,我的脸都晒成高原红了,而且有晒班,请问医生该怎么办?
病情分析:你好,你这是肠道蕴热干燥的表现,建议你服用中成药麻子仁丸治疗,具有润肠泄热通便的作用。需要补充肌肤水分,使用保湿效果好的乳液,勤做补水面膜.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素C,可以使皮肤光泽,,另外就是要多补充蛋白质,蛋白质不仅能提高我们身体的免疫力和抵抗力,而且也可以帮助我们的皮肤恢复光泽.出门注意使用防晒霜.