喜欢吃红枣，晚上吃一些红枣会胖吗？

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向迪凯　医师　心血管内科

岳阳市第二人民医院

咨询范围：擅长心血管系统常见疾病的诊断于治疗，特别对高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、风湿性心脏病、心房颤动、各种心律失常有独特的 ...详情>>

病情分析：您好，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。女性经常吃红枣是个好习惯，可以提高人体免疫力，还有补铁补血的功效。晚上吃10颗左右的红枣，热量不高，不会影响体重的。不过，晚上不要吃太多蜜枣，蜜枣含糖高，热量大，10颗的话，也许会影响到体重的。

追问： 你好，我每次来那个会拖很久，七八天的样子，但是最后两天都特别少，请问这样正常吗？

回复： 您好，一般女性的经期平均是3~5天，您7天，不过最后两天特别少，这种情况也是正常的。