7c31ea57da1d 女 21岁
每次都不敢上台 有恐惧 不敢唱歌 会变声 怎么办?
病情分析:你好主要是心理反应问题,有压力心里紧张,建议可以试试深吸一口气然后再吐出来,连续3––5次会明显有效果的,上台之前可采用转移注意力的方法