d57dd61e267b 女 28岁
医生我怀孕6个半月了＇最近一直便秘反反复复＇搞得胃口也不好。能吃合生元益生菌治疗吗或者有什么好的低聚果糖或者还有什么办法吗？不上厕所太难受了。
病情分析：你好，为缓解或预防孕妇便秘，在饮食方面应忌食辛辣食物，除了高蛋白质的摄入外，可补充少量动物油，但更重要的是每日要摄入足够的新鲜蔬菜和瓜果。如每日吃梨1—2个、黄瓜1–2条、番茄1—2个、胡萝卜1—2个、草莓100—200克、西瓜500克，若每天进食香蕉1—2条，则兼有预防和治疗便秘的作用。总之，根据季节变化合理食用新鲜水果。在饮水方面，可适当每日饮用50–100克的蜂蜜或300–500毫升的鲜榨果汁。睡觉时应尽量取左侧卧位，以减轻子宫对直肠的 追问： 那么能吃合生元益生菌吗或者低聚果糖吗 回复： 你好，可以吃 追问： 谢谢医生
