要怎么照顾怀孕一月的孕妇

张文娟　主任医师　内科-神经内科

保定市脑血管病医院

咨询范围：呼吸系统，消化系统和神经内科...详情>>

病情分析：您好！怀孕是正常生理现象，没必要用他人照顾，自己多加注意即可，怀孕期间多喝水，多吃些新鲜水果和蔬菜可以补充多种维生素和微量元素，注意不要一次吃太多、也不要吃的太凉，以防腹痛、腹泻，尽量不要吃辛辣食物以防上火，引起便秘，注意休息，不要搬太沉的东西，前三个月不要同房以防流产，前三个月口服叶酸预防胎儿神经管畸形