每天没精神就想睡

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陶平宇　主治医师　精神科

杭州市第七人民医院

咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析：初秋出现犯困的情况可能是正常的生理性反应，建议不用过于担心，要注意充分休息。另外建议要注意规律生活，养成良好的睡眠习惯，避免睡眠过多。