肥胖

胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：28岁的男生，身高168，体重较胖（175斤），虽然你注意控制饮食，油腻，多糖，甚至主食也摄入不多。但是如果你的运动量少或服用一些激素类药也不行啊。建议你增加运动量，每天跑一跑步或打一打球什么的，多出几次汗就会瘦下来了。再一个不要吃激素类药。

追问： 你好！我不知道什么是激素类的药，我平时很少吃药（感冒、发烧除外）生活中有什么食物含激素较多的吗？

回复： 你好，激素类药是指性激素，胰岛素，肾上腺皮质激素，甲状腺激素等。生活中的黄豆及豆制品，牛奶，鸡，鱼等含激素较多。