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心情

7c31ea57da1d    28岁 

怎样缓解心情?为什么会因为别人的一句话忽然心情就特别低落。

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
谢晓亲 医师 骨外科
和平县人民医院
咨询范围:四肢骨折,创伤急救,骨折整复,手法及手术,骨折内固定几外固定手术,腰椎间盘突出症等熟悉骨科疾病诊疗的临床经验。 ...详情>>

病情分析:正常的人呢,都会有心情差的时候啊,听到很伤人的话当然会心情低落啦,但是要和要好的朋友说出来,这样会好些的。你也可以和我说说啊。

追问: 谢谢您的解答。但是我为什么总是难以入睡,入睡特别困难。白天疲惫,昏昏沉沉犯困,晚上躺下又睡不着。总感觉在想一些事情,还没睡着,就天亮了。很是郁闷。

回复: 你要是心情不好或者老想着一个事情的话就会睡不着,别胡思乱想啦,出去走走吧,心情会好的。

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