我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

体重一直没办法提高,身高一米七就五十公斤

7c31ea57da1d    24岁 

如何能增加体重。需要怎样的调整。咨询帮助

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
高强 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长内科疾病。...详情>>

病情分析:你好,如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证