病情分析：你好，你的这个情况，应该是肩部伤筋的表现。建议你及时到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会比较理想、 追问： 有可能是肩袖撕裂和筋膜炎不 回复： 撕裂的可能性不大，疼痛会更加剧烈。筋膜炎也是有可能的。建议你进行针灸、穴位注射治疗，效果很不错的。 追问： 那我是不该避免剧烈运动"针灸多长时间才有效果"贴膏药管用吗 回复： 一般自己2到3次就会有明显的效果，7次左右为一疗程。贴膏药的效果比较慢。暂时最好不要剧烈活动。 追问： 今天去看中医了"说是筋脉不通气血不足"跟运动和受寒也有关系"给开了副中药说先喝一个疗程没效果在扎针 回复： 喝中药的效果不会很好。不要看中医，是到中医院的针灸科，看针灸医生。 追问： 针灸真的管用吗"多少钱一次 回复： 我骗你没有任何的好处。一般30元左右一次。 追问： 医生我已经针灸三次了觉得没什么起色 回复： 要坚持，一般1个星期一个疗程。
