1720218d235d 女 25岁
现在刚出月子,母乳喂养,听长辈们说,花椒是回奶的,请问哺乳期饮食还是什么都不能吃,和坐月子一样吗?
病情分析:你好,和平时的饮食没有什么区别,对吃些流食,多喝鸡汤鱼汤类,少吃辛辣刺激食物,免的宝宝上火,不要吃寒凉的食物,要不然宝宝会拉稀,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃五谷杂粮,这样营养会均衡,平时注意休息,不要上火