献血之后要注意些什么事项""

王慧　主任医师　内科-内分泌科

唐山工人医院

咨询范围：骨质疏松，糖尿病，甲亢...详情>>

病情分析：您好，正常人献血400ml，不会对身体造成影响，相反，还会使血液粘稠度降低，有利于身体健康，因此，不用刻意的补充营养等。若感觉乏力，要多休息，可以适当的吃些红枣等含铁多的食物，促进红细胞生成，切忌暴饮暴食，会造成消化不良，引起胃部损伤。