怎样可以减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

赵树龙　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医治疗痤疮，失眠，男子阳痿早泄及中医内科病的诊疗...详情>>

病情分析：建议你详细说一下，是否是饮食过多了，那几年，或者不运动，得过什么疾病等，关于减肥，减肥是没有捷径的，建议要有持之以恒的精神，再就是科学合理的安排时间饮食，每日三餐都要吃，但是要少量，再有就是运动，不要吃高热量的零食饮料等,再有可以中医治疗，中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，中药来增强脾胃功能，出发点是健脾、消积、通便

追问： 能不能吃药啊？

回复： 可以的，建议你到中医医院去开方子

追问： 会不会反弹？那些瘦身霜或者瘦身精油擦了有效吗？

回复： 中医治疗加上你自己的科学饮食运动，不会反弹，瘦身那些我都不相信

追问： 恩。谢谢

回复： 没有关系的，建议你好好运动坚持下来