肾亏

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王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，肾亏分为肾阳虚和肾阴虚，像你的这个年纪，如果平时没有比一般人怕冷的现象，那么多是肾阴虚的表现。这个情况，建议你可以服用中成药六味地黄丸调理，滋阴补肾，坚持服用2个月以上，应该会有非常不错的效果。另外，平时可以多吃一点山药、枸杞、板栗等食物，也会有所帮助。

追问： 肾亏由什么原因引起的

回复： 这个原因很多，比如饮食不节、劳逸失度、情志因素等，都是可以导致肾虚的，另外，还有先天禀赋不足的原因。当然，频繁的手淫或者性生活，也是会导致肾亏的。

追问： 饮食方面是不是要注意什么？？？？

回复： 平时可以多吃一点山药、枸杞、板栗等食物，不要吃辛辣、油腻的食物。