afdf6ee01f4e 女 20岁
我是属于长期做着的工作者ヽ每天就是重复着吃饱了就做ヽ自然而然的肚子就凸出来了ヽ每天尽量吃五分饱可是依然不见能瘦下来ヽ偶尔不吃饭会感觉到小肚子上的肉松了很多ヽ可是一旦吃点饭肚子又会凸出ヽ这样的现象令我很痛苦ヽ请教怎么能瘦肚子ヽ
病情分析：你好，你的情况可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。
