腰部酸痛

张洪国　主任医师　骨科-骨外科

辉南县康达医院

咨询范围：骨外科，四肢骨折、创伤、骨病、腰间盘突出、颈椎病等...详情>>

病情分析：您好，您腰部经常酸痛主要考虑为腰肌劳损导致的。跟平时缺乏体育锻炼，又经常久坐等活动有关。您在起床前憋尿导致腰部腹部疼痛，主要是膀胱羁留尿液过多，导致膀胱、输尿管、肾盂扩张引起的。建议您平时要避免久坐的情况，坚持每天做腰背肌锻炼，经常参加各种户外活动及体育锻炼。