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- 王志忠 主任医师 中医科-中医妇产科
- 崇阳县中医院
- 咨询范围：妇科病。...详情>>
病情分析：你好，你说的情况是因为雌激素刺激胃肠，导致蠕动减慢，出现不适，你可以试着调整饮食看看。1、分餐多吃，多餐少食。任何时候在胃中都要留有食物；2、多吃一些清淡、易消化食品，辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心，而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于与胃相处。3、多吃姜，姜能缓解早起的恶心，孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶也有好处的。4、注意补充维生素B6。维生素B6能有助于减轻恶心。5、放松心情，精神不要紧张
