油脂分泌

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

党兴　主任医师　骨科-骨外科

南阳市第一人民医院

咨询范围：各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤，股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，颈椎病，各关节炎...详情>>

病情分析：您好！你所说的黑头应该是皮脂腺分泌旺盛导致的，与辛辣食物和油腻性化妆品使用都有关系的。与辛辣食物和饮酒，出汗多这些都有关系的。在饮食方面你也要注意：一,限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果.二,每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸.清除面部油腻,清洁皮肤.三,用药物治疗可使用纯中药的肤脂平,需耐心坚持是`可以彻底治疗的.四,值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝,胡萝卜,蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。希望能对你有所帮助。

追问： 大约要坚持多久呢？

回复： 每人体质不同，坚持半个月可以见效。

追问： 不知到好丽友•派蛋糕可不可以（零反式脂肪）我平时在学校就是拿这个做早餐的

回复： 您好，适量吃好丽友是不会有什么影响的，但平时最好多吃蔬菜水果，多喝水。