高血压饮食注意什么？

崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，高血压跟遗传有一定的关系，再就是跟平时不良的生活饮食习惯有关系的。建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、散步等，并保持良好的心态和健康用脑，戒烟、禁酒。低盐低脂饮食

追问： 谢谢医生

回复： 不客气