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- 郭亚玲 主任医师 内科-肾病内科
- 蚌埠医学院附属医院
- 咨询范围：肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>
病情分析：你好，上火大多与疲劳，睡眠不足，饮食辛辣有关。可选用牛黄解毒丸，黄连上清片口服，一定要多喝水，饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，保持大便通畅，保持心情的舒畅，加强体育锻炼。不要熬夜、劳累，最好每天晚上在11点之前休息，保证良好的睡眠。
