茶

高树英　主任医师　内科-普通内科

邯郸市中医院

咨询范围：静脉曲张，胃肠病，乙肝，抑郁症，强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析：您好，喝茶也要分季节，铁观音、普洱茶、绿茶的药用价值较高，秋季喝的人较多。但人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，因此喝茶要看体质。铁观音性凉，胃不好的人不宜多喝。普洱，分生普和熟普两种，生普身体消瘦贫血的人不适合饮用。而熟普具有保健、养生、养胃、降血压降血脂等功效，适合体质虚寒的人饮用。身体比较虚弱的人，应选择喝红茶。红茶是一种发酵茶，刺激性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人，也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养。绿茶对肠胃有一定的刺激性，肠胃较弱的人应少喝，或冲泡时茶少水多，尤其女士，宜淡不宜浓，减少刺激性。女性经期前后以及更年期，性情烦躁，适宜饮用花茶，有疏肝解郁、理气调经的功效，不宜喝凉性茶。希望减肥的人可以多喝乌龙茶，因为乌龙茶分解脂肪的作用较强，饭后半小时饮用，可以帮助解除油腻，促进消化。经常饮酒的人喝乌龙茶，能够预防身体虚冷，减少酒精和胆固醇在体内沉积。希望能帮到你。