消化道，

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周俊文　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：咳嗽、哮喘、各种急慢性肺病...详情>>

病情分析：你的情况考虑是脾胃虚弱导致的，可以口服一些健脾开胃助消化的中药，例如保和丸、健脾丸，参苓白术丸等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。