3c1e05bbf4a7 女 19岁
我今年19岁，过年时查出腰间盘突出还有椎管狭窄，快一年的时间，反正坐时间长就会不舒服，腿也会疼，当时查出是4点多突出，因为现在还在上学，所以坐的时间也比较长，我该怎么注意平时呢，对以后的生育没有什么问题吧，需要动手术吗，我很担心。高跟鞋还能穿吗？晚上睡在硬板床上躺下时会有咳啪的声音在腰上，我很担心是不是更严重了。
病情分析：您好，这个情况也不必过于担心，腰椎间盘突出椎管狭窄这个病不会导致严重后果，只要你注意日常保健是不会有问题的，平时注意避免剧烈运动，重体力劳动，注意腰部保暖即可，可以正常生活 追问： 能穿高跟鞋吗 回复： 您好，偶尔穿可以，尽量不要经常穿，因为高跟鞋对腰椎有不良影响的 追问： 怎样知道自己是否更严重？ 回复： 需要通过临床症状结合CT检查综合判断 追问： 我能明显摸出腰后面两侧有突出，象两个圆的，着表示很严重吗，还有我坐下的时候就不疼了，只有起来时左腿用力才疼，这表示严重了吗 追问： 我能明显摸出腰后面两侧有突出，象两个圆的，着表示很严重吗，还有我坐下的时候就不疼了，只有起来时左腿用力才疼，这表示严重了吗 回复： 腰椎间盘突出从外表摸不出来的，你这个情况不能作为判断病情的指标
