病情分析：你好，这种情况用艾灸效果不会很好的，因为通常在睡觉的时候,人的大脑处于休息状态,因此供给脑部的血液相对比较少.以此可以达到平衡.然而如果睡眠不足,也就是大脑长时间处于浅睡眠状态,就会打破这种平衡.因为大脑此时处于兴奋状态,而血液供应依旧处于较少的状态,这就可能会造成大脑缺血缺氧,有的人就会感到头晕，建议服用舒乐安定片和谷维素治疗。 追问： 谢谢医生。谷维素主要有什么作用呢？ 回复： 你好，是调节神经性功能紊乱的，对失眠有帮助的，没有副作用可以放心服用。 追问： 也可以缓解头晕是吗？就是我经常中午没睡或睡久就会晕的厉害 回复： 你好，如果您实在想体验下效果，也不是没有效果，你可以试试，也许会有所缓解。
