d6fc940598a0 女 15岁
每天睡觉都会做梦，而且是很长很复杂的梦。 每次要起床之前就会有种感觉，那种感觉自己醒了可是就是醒不来，眼睛也打不开，全身都不能动，要挣扎好久才能醒，这种情况在午睡中更明显。 这是什么原因？
病情分析：您好，这和压力过大是有密切关系的。建议您晒太阳,阳光可以改善抑郁的情绪2睡个好觉：睡眠有助于克服恶劣情绪，稳定心神3洗淋浴：淋浴的时候身体能产生一种安神的活性因子4大声哭喊出来5唱歌6运动发泄 追问： 可是就算情绪不难过，每天都很开心也还是会有这种情况。 回复： 长久积攒的结果，需要慢慢调节的，不能过于着急
