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经常手淫有什么危害？详细点
病情分析：你好。手淫，对身体的危害非常大，时间长了就会引起肾虚，造成阳痿，早泄等，甚至影响生育，同时还会引起神经衰弱，气虚血虚等等。所以说不要手淫。平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.吃点甲鱼,海参,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品.
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