月经

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

赵美卿　主任医师　妇产科-妇产科综合

威县人民医院

咨询范围：妇产科常见病多发病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：你好，来月经时可以洗头，也可以淋浴，但是一定要注意水的温度，洗完后马上擦干，头发可用吹风机吹干，注意不要受凉，经期应注意勤换护垫，内裤要勤烫洗，最好在阳光下暴晒，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃寒凉的食物

追问： 经期可以扭腰按摩腰部吗

回复： 你好，可以的，注意力度