腰子两边部位胀痛

张洪国　主任医师　骨科-骨外科

辉南县康达医院

咨询范围：骨外科，四肢骨折、创伤、骨病、腰间盘突出、颈椎病等...详情>>

病情分析：您好，从您提供的情况看，主要考虑为腰肌劳损，跟您平时缺乏体育锻炼，经常久坐劳损有关。 建议您到医院骨科检查明确诊断，可以做尿常规、泌尿系超声排除肾脏疾病引起的腰痛。腰肌劳损的治疗，主要是应避免久坐久站的情况，经常参加各种户外活动及体育锻炼，尤其应坚持每天做腰背肌锻炼。如疼痛较重可以针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。