7c31ea57da1d 女 19岁
跳远脚背扭了"因为我及时的冰敷目前轻微的肿"但是有种热的感觉"今天扭的明儿会好么?
病情分析:你好,从你描述的情况看,明天是不会好的,一般来说,扭伤也要经过1周左右的时间才能慢慢恢复,还有就是你最近要注意不要过于走动,一定要注意休息,局部可以涂抹或者喷洒些云南白药等帮助消炎的,还有就是注意最近的饮食,不要进食过于辛辣刺激的食物。