因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
- 郭亚玲 主任医师 内科-肾病内科
- 蚌埠医学院附属医院
- 咨询范围：肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>
病情分析：你好，你的情况应该是上火的表现，与疲劳，睡眠不足，饮食辛辣，饮水较少有关。可选用牛黄解毒丸，黄连上清片口服，最主要的是每天要多喝水，正常人水的需要量是2000ml左右，在饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，慢跑等。
