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- 郭亚玲 主任医师 内科-肾病内科
- 蚌埠医学院附属医院
- 咨询范围:肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>
病情分析:你好,从你描述的情况看,建议你平时还是要注意饮食上尽量不要进食过于油腻,及含糖分高的食物,可以多吃些膳食纤维,比如韭菜,芹菜等,还有最重要的就是注意,每天进行适量的体育运动,比如健美操,或者是呼啦圈,仰卧起坐等都是可以的,这样会有助于塑身及减肥等。
追问:
什么时候做这些运动比较好呢?我朋友说睡前做不好,
回复:
这些在早晨做是最好的。
追问:
哦哦,谢谢哦!
回复:
恩,别客气,晚安。