头发白了

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曹立焕　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：妇科疾病以及常见的临床常见病等。...详情>>

病情分析：你好，白发是因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.