因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
- 王庆松 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长慢性腹泻，神经衰弱，消化性溃疡，慢性胃炎，脑缺血等疾病。...详情>>
病情分析：您好，弱精症可以多吃含维生素丰富的食物和多吃有优质蛋白质与精氨酸类的食物，含高蛋白质的食品有猪脊髓、狗肉、鸡鸭、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、豆制品、瘦肉等。多吃一些富含性激素的食物，譬如羊肾、猪肾、牛鞭、鸡肝等，这些食物都能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用，对精子的生成都很有好处。另外多吃些含锌的食物服贝类。
