心理问题

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

余兵　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科（糖尿病，老年性疾病和心血管疾病）...详情>>

病情分析：您好，保持健康的心理，首先应该有一个乐观积极向上的心态，要能够跟同学或者同事融洽的相处，再就是养成良好的生活习惯，不吸烟饮酒，再就是不看那些不健康的东西，多参加一些户外和公益性的活动。健康心理关键先还是要有好心态

追问： 怎样培养良好的心态?

回复： 每天告诉自己，今天又是一个美好的一天快乐的一天

追问： 天生脾气很坏,性格很僵,朋友很少,怎么样才有一个好的改变?

回复： 难，学会忍让，学会宽容，多给别人笑脸

追问： 性格不好改吗

回复： 江山易改本性难移